電子水
電子水。
いま、そんなものがじわじわ来ているらしい。
アルカリ水→水素水→電子水？
電子水 = 電子を過剰に含ませた還元水らしい。
PRODUCTS | ELECTRON エレクトロン | 電子水から生まれた全く新しいスキンケアプロダクト
どのような精製方法なのかよくわからないが、粒子が小さく浸透しやすいとの話。
この電子水の次は何がくるのか・・・
口内炎は貼って治そう
口内炎で悩んでいる友人がいたので、色んなヒトから話を聞いていたら、貼る口内炎シールというのがでてきました。
【指定第2類医薬品】口内炎パッチ大正クイックケア 10枚 ※セルフメディケーション税制対象商品
- 出版社/メーカー: 大正製薬
- 発売日: 2014/03/03
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口内炎=ビタミン不足または疲労だと思うんですけど、口内炎用のシールなんてあったんだ。。
貼るんだ。
【指定第2類医薬品】トラフル ダイレクト 12枚 ※セルフメディケーション税制対象商品
- 出版社/メーカー: 第一三共ヘルスケア
- 発売日: 2012/03/08
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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貼れるんですね。
口内炎にそんなになった事がないのでわからないですが、染みるとそうとう痛いらしいですね。
健康は大切にしよう！
過去の負の遺産が負担となって後々くる
ちょうど一昨日あたり、40代友達と話をしていて、「20代の頃の偏食は30代、40代になると一気に体調として変化がくる」そんな話をしていました。
友人いわく、
「忙しいとどうしても食べ物に気を遣わず、カップラーメンであったり、コンビニ弁当であったり、偏った食事になりかちで、その場しのぎとしてはベストかもしれないけど、30代気が付いたときに、体力の急激な衰えや疲れが抜けないような現象を感じ、「あ～あのときのツケがきたか・・・」って感じた」
そう思うらしいです。
ちょうどセラピストさんがこんな記事を書いていたので、ふと思い出しました。
たぶん、普段の食生活もそうなんでしょうけど、以前からの食生活やそもそもの運動不足など過去の負の遺産が、年齢を重ねると、負担となってくるんでしょうね。
今がよければいい！
そんな考え方はやめとこ。
男性の妊活について
therathera.hatenadiary.jp
いつも利用するビビアンさんが妊活をテーマに更新していたので、拝見しました。
妊活というのがイマイチ、まだ関係がないのですが、やはり周りが結婚していくと考えなくもない。
男性の妊活は何をするべきなのか？
・体調を整える
基本的な生活習慣の改善と禁煙、ストレスの緩和、食生活など
・精子のことを知る
精子にとって、何が必要な栄養素なのか、逆にダメなことは？
だそうです。
ちなみに、必要な栄養素は、
亜鉛、アルギニン、セレン、葉酸、マカ、抗酸化物質(水素、ビタミンCなど)らしいですよ。
最近良く耳にするのが、ボクサーパンツ、長風呂サウナ好き、自転車によく乗る、この3点セットはどうやらよくないらしい。
なぜなら、精子は熱に弱いため、覆われやすい下着（ボクサーパンツやブリーフ）、長風呂やサウナ、自転車通勤などは男性不妊のリスクとなります。
また、血流の流れが悪くなるような行為。
なので、こまめなストレッチやマッサージもいいらしい。
今後の為に、学んでおこう。
おもうこと
誰でも情報の発信源になれる時代になってしまい、
「調べ物をしたければ、ググれ。」という言葉も過去の産物になってしまったかもしれない。
私も含めてネットの情報性に信憑性がないものも多く、
どれが本当で、どれが嘘なのかわからない。
アフィリエイトが流行りだして、アフィリエイトの商品を売りたいがために、デマの情報が流れ、その情報がコピペでドンドン流用されていく。
ただ、それが一般的になりすぎて、嘘の情報が割合を占めるようになってきた。
こと健康面の情報に関しては、最悪命に関わるかもしれないから深刻だ。
体調がおかしいかな？？
って思ったときに行うことが、ネット検索だろう。
または、友達に相談する。しかし、これも落とし穴で、その友達もネット検索をした情報かもしれない。
このネット検索の情報が正しければ良いのだが、金儲けのための記事であれば嘘の記事かもしれない。
便利な時代になったが同時に、不便な時代になったのだなと常々思う。
ただし、わたしもネットなしでは生きていけない。
