がんに対する危機感
先日、夜な夜なガッツりマッサージしてもらいました。
肩と背中のこわばりがかなり激しかったようです。
PC作業は、だんだん猫背になってくるので、この辺が困ります。
やっぱり運動しなきゃとは思うんだけど、なかなかする間もなく、寝てしまい。。
きわどいところもしっかりやってもらったんですが、ちょっと元気はなさそうでした笑
何度やってもも恥ずかしいものですね、あれは。笑
その時の話の話題として、
「がん検診やってますか?」という話があったのだけれども、健康診断はやるけど、なかなかがん検診となると・・
いま、自宅で検査ができるものが多くあり、性病や遺伝子、AGA・・・・なんかいろいろあるみたいですね。
健康に関する情報はあれど、病院に行ってまで検査となるとなかなか抵抗があったり、時間がなかったり、検査はできずじまいの人が多いらしいですね。
まぁ、たしかに。
その他にもがんの検査もできるキットもあるらしいですが、健康診断もそうですが、検査後、状況が悪くても、だいたい決まって言われるのが、
・食生活に気をつけましょう
・運動を心掛けましょう
・生活習慣を見直しましょう
だいたいその辺。
特に、食生活に気をつけましょう。
これ、何をどう気をつければいいのか正直わかりません。
食べものの質なのか、いま足りない栄養があるのか、何を食べちゃいけないのか・・・
この保険のような「まも~る」は、がんの検査が自宅でできる上、その後の医療サービスも色々あるらしいですね。
どこまで相談ができるのかわからないけど、検査後の相談ができるのはありがたいと思う。
がん予防メディカルクラブ「まもーる」|プリベントメディカル株式会社
ただ、がんに対する危機感って、がんになってしまったら手遅れなんだけど、どうも危機感が生まれないんだよね。。