ちょうど一昨日あたり、40代友達と話をしていて、「20代の頃の偏食は30代、40代になると一気に体調として変化がくる」そんな話をしていました。 友人いわく、 「忙しいとどうしても食べ物に気を遣わず、カップラーメンであったり、コンビニ弁当であったり、…