あの抜かれる感覚は初めて
リンパマッサージも気持ちがいいのですが、少し物足りないので、やってきました。
初めての体験でした。
「固過ぎ」ともいわれ・・・。
あの抜かれる感覚は・・・。
過剰になっている箇所を丁寧にほぐし、そのあとはやさしく・・・
見た目もキレイなおねえさんでした。
このビビアンさんのマッサージもとても気持ちがいいのだけれど、がっつりしたかったので。
鍼。
そう、人生初鍼です。
しっかり男性の鍼士に指され、時には血を流し(なぜ血がでたのかなぞ)、そして、トドメは女性にしっかり鍼を抜かれる。
女性「ごめんなさい、痛かったですか？」
なんかいいですよね、このセリフ。
チキンな私でも、なんとか鍼のチクリという恐怖感に耐えられました。
それにしても気持ちよかった、ラクになった。
個人差はあるでしょうが、一度やってみるといいですよ！
裏メニュー
久しぶりの投稿だったりする。
年末年始は終始バタバタしていたので、何もできずにいました。
今週のお題「2018年の抱負」
今年はしっかり休む！
それしかない笑
その第一弾として、久しぶりのビビアンさん。
新しいセラピストらしく、とても丁寧なお嬢さんでした。
なんかこう・・・なれない感じがいいっす。
マッサージ自体も悪くなく、新年一発目としてはすがすがしい気分となりました笑
予約前に、ホームページを見ていたら、追記事項がありまして。
オプションメニュー・・・前立腺
？？
なんでしょうか、これは・・・
その新しいセラピストさんいわく、限られたセラピストしかできないマッサージです。
裏メニュー的ななにかか？
ちなみに、そのセラピストさんは、できないらしいです。
試すべきか否か。
さてクリスマスの予定は
仕事に追われて、何もできずじまいの日々を過ごしてました。
社畜っす、社畜。
でも、案外、食生活とサプリメントにこだわっていたせいか、身体はすこぶる元気。
特に髪の毛が笑
発毛食材を心掛けていたので、なんかモサモサ。
これ、飲み続けるとけっこういいかも。
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食生活は、麻婆豆腐と海鮮系にこだわってました。野菜と。
さて、クリスマスは暇な夜を過ごしそうなので、久しぶりにマッサージを行おうと思います。
とにかくリラックスしたので。
がんに対する危機感
先日、夜な夜なガッツりマッサージしてもらいました。
肩と背中のこわばりがかなり激しかったようです。
PC作業は、だんだん猫背になってくるので、この辺が困ります。
やっぱり運動しなきゃとは思うんだけど、なかなかする間もなく、寝てしまい。。
きわどいところもしっかりやってもらったんですが、ちょっと元気はなさそうでした笑
何度やってもも恥ずかしいものですね、あれは。笑
その時の話の話題として、
「がん検診やってますか？」という話があったのだけれども、健康診断はやるけど、なかなかがん検診となると・・
いま、自宅で検査ができるものが多くあり、性病や遺伝子、AGA・・・・なんかいろいろあるみたいですね。
健康に関する情報はあれど、病院に行ってまで検査となるとなかなか抵抗があったり、時間がなかったり、検査はできずじまいの人が多いらしいですね。
まぁ、たしかに。
その他にもがんの検査もできるキットもあるらしいですが、健康診断もそうですが、検査後、状況が悪くても、だいたい決まって言われるのが、
・食生活に気をつけましょう
・運動を心掛けましょう
・生活習慣を見直しましょう
だいたいその辺。
特に、食生活に気をつけましょう。
これ、何をどう気をつければいいのか正直わかりません。
食べものの質なのか、いま足りない栄養があるのか、何を食べちゃいけないのか・・・
この保険のような「まも～る」は、がんの検査が自宅でできる上、その後の医療サービスも色々あるらしいですね。
どこまで相談ができるのかわからないけど、検査後の相談ができるのはありがたいと思う。
がん予防メディカルクラブ「まもーる」｜プリベントメディカル株式会社
ただ、がんに対する危機感って、がんになってしまったら手遅れなんだけど、どうも危機感が生まれないんだよね。。
